도라지 효능 기침 가래 효과 가래 줄이는 꿀노하우팁 공개합니다

도라지 효능은 익히 들어서 다들 알고 계실꺼라 생각합니다 

폐 기관지 기침 가래에 좋은건 누구나 알죠 하지만 어떻게 먹어야하는지는 모르실겁니다 

저는 기관지확장증으로 폐를 양쪽중 일부분 대수술 두번하면서 알게된 상식같은 민간요법이라 해야할까요

저도 우연히 이것도 해보고 저것도 해보다 알게되었는데요 

누가알려줘서가 아니라 내가 살아남기위해서 알게된 내용 대방출합니다 

끝까지 보시고요 

기침가래가 끊이질 않으신분들 꼭 도라지가 아니여도 도라지효능 이상으로 뛰어난 방식들이 있습니다 

그것은 바로 찬물을 먹지 않는겁니다 

기침가래가 많을때는 미지근한 물만 드셔보세요 

효과가 매우 좋습니다 

 

기침가래 많으세요 찬물 드시지 마세요

별거아닌데 이러한 사소한 생활 습관이 폐를 망가뜨린다는겁니다 

저도 우연히 찬음료 아이스크림 먹고 하루지나니 가래가 노랗게 나오더라구요

왜 어제까지만 해도 가래색이 투명색이였는데 왜이러지? 

생각해봤습니다 

혹시 찬음료 찬물때문인가? 아이스트림 때문인가? 으심을하고 몇번더 테스트를해봤습니다 

설탕에 절인 꿀도라지를 먹게되면 하루이틀이면가래색이 금새 하얗게 변할정도로 효과가 뛰어납니다 

도라지는 숙성이되면 꿀과 설탕에서 효소균으로 바뀌거든요 

효소란? 음식을 먹게되면 분자로 분해하는 성질을 갖었다고 들었습니다 

그만큼 몸에 좋다고하네요 

그냥 먹는 도라지 가루나 생도라지보다는 꿀과 설탕에 절여서 먹는게 좋습니다 

 

도라지 기침가래 효과 대방출 기침가래 좋아지실수 있습니다 

 

대방출 두번째 이야기는 도라지 효소 만드는 방법입니다 

그냥 일반 식용도라지 절대쓰지말것!

약용으로 키운 도라지는 2년이상 키워야합니다 

도라지는 잘썩어서 1년마다 한번씩 땅갈이를해줘야해요

그래서 20~30%는 썩어서 버리게됩니다 

약용도라지는 그래서 비쌉니다 

땅속의 영양분을 다 빨아먹고 계속두면 썩게됩니다 

땅갈이는 필수죠

약용도라지는 씁니다 굉장히 써요

도라지는 한국을 비롯한 아시아 지역에서 자주 볼 수 있는 식물로, 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 아래는 도라지의 주요 효능과 관련된 정보입니다

그리고 식용도라지는 약용도라지에 비해서 많이 덜쓰죠 

도라지 이야기는 여기까지하고요 

파는곳은 인터넷으로 구매가능해요 

 

 

약용도라지 처보시고요 

영암쪽에서 1년에 딱한철 생산하는거 같더라구요 

필자는 나이가 40대 후반이라 직접 재배해서 담궈 먹습니다 

도라지를 칼로 잘벗겨서요 

물로한번 싯어도 되니다 물로싯을경우 잘건조하시고요 

너무오래말리면 말라버리니 적당히 건조하십시오 24시간정도 

건조후 유리병에 설탕을 넣고 4일정도 절이고요 절이는 과정중 날씨가 너무 더운 여름에는 하지마시고요 여름엔 냉장보관하세요 냉장으로 절일때는 7일정도 하십시오 그리고나서 상온에서 설탕넣었을때는 4일후 꿀을 위로 덮으세요 꿀은 많이 넣지마시고요 적당히 넣으세요 그후 냉장 보관해서 1개월 후부터드시고요 

1년이 시나면 냉장보관했어도 약간 시큼할수있어요 무시하고 드세요 

저는 냉장보관해 3년까지 먹어도 크게 문제는 없더라구요 

 

간혹 만명중 한명정도 도라지가 안맞는사람이 있다고 하니 안맞으면 드시지 마시고 다른방법 찾으세요 

인터넷에 올렸더니 대다수는 이방법으로 많이 좋아졌다고하는데 댓글보니 한두분정도는 안맞다고 하더라구요 

식품이니...크게 문제는 없었습니다 

안먹으면 그만 이닌깐요 

저는 폐를 양쪽 반씩 절개를 했는데요 

기관지확장증 을 17살정도에 확정받았거든요 

그냥 가래가 엄청났어요 

흰가래색은 건강한상태 노란가래는 염증이있는상태라 생각하시면됩니다 

 

객혈은 피가나오는증상인데 오죽했으면 폐를 절개했을까요

이사연은 이짧은 게시글로 다하긴 힘들고요 다음편도 또올릴테니 그부분 참고하세요 

건강상식이란 카테고리를 만들어서 올려야 겠네요 

 

기침가래 객혈 반드시 좋아지실수있어요

장기 특히 폐나 간은 한번나빠지면 회복이 힘들다고 하잖아요 그렇지 않아요 

필자처럼 건강하게 일반인들처럼 가래없이 살수있습니다 

객혈 안한지 얼마나되었나? 잊어버릴정도네요 7년정도된거같습니다 

여러분도 제방식대로 하시면 충분히 좋아지실수 있으실겁니다 

 

가래가 많을때는 꼭 찬음료 차가운 아이스크림 찬물 드시지마세요!!!